Celle qui fait son bilan post-by pass ► 10 mois post op !

10 mois post-op !

Je ne vous apprends rien, le temps file à une vitesse pas possible, et j’ai du mal à réaliser que dans quelques semaines, je fêterai le 1er anniversaire de mon by-pass…

Ce mois d’avril a été bien chargé: le weekend de Pâques en famille à Paris (dont je vous ai un peu parlé ici), mon 1er concours pin-up la semaine suivante (que je vous ai raconté ici) puis un départ pour une semaine en Italie avec 5 collègues et 73 charmants bambins et pour finir le mois en beauté, un weekend à Londres avec mon p’tit mari chéri !

Bref, de quoi bien m’occuper, bien bouger, et surtout, bien me fatiguer ! Mine de rien, j’en ai enchaîné des kilomètres avec toutes ces sorties…

Bon, à Paris on l’a jouée relativement soft (quoique), seul le samedi a été sportif. Faut dire qu’avec deux louloutes pas super friandes de graaaaaaandes balades qui fatiguent vite (et le temps bien gris), il fallait s’adapter.

L’Italie ? Une moyenne de 10km de marche par jour, à visiter Rome en long en large et en travers, ainsi que des sites antiques comme Pompéi, la Villa Adriana ou encore à faire (en partie) l’ascension du Vésuve… Des paysages à couper le souffle (un peu comme les 3km du volcan en montée à 15%) et des souvenirs plein la tête.

Londres ? Un premier jour plutôt soft en mode shopping et tatouage à Camden (haut lieu de la fripe vintage et de la culture alternative et the-place-to-be pour se faire tatouer) (pardon Maman ♥) puis un dimanche à visiter Londres d’est en ouest où l’on a du enquiller dans les 15km dans un froid POLAIRE, des friperies de Brick Lane au centre historique avec le Tower Bridge, en passant par Regent’s Park et Soho pour rentrer à Camden…

Et pour débuter Mai comme il faut, une petite rando de 6 kilomètres en famille à notre retour de Londres mardi !

Même si mon régime alimentaire n’a pas été exemplaire à cause de toutes ces sorties et repas en extérieur (entre pique-niques et restau, je vous raconterai ça dans un prochain article), je pense que toute cette marche a permis de limiter la casse 😉

Alors, le verdict ?

– 800g. Seulement.

Je dis « seulement » parce que j’ai été habituée à de bien meilleurs résultats ces derniers mois. « Seulement » parce que, même si ça reste du poids en moins, bah je suis frustrée de n’avoir perdu que quelques centaines de grammes avec toutes les bornes enquillées ce mois-ci.

Mais malgré tout je me réjouis. Ce poids de 64.5kg, je ne me rappelle même pas quand je l’ai fait pour la dernière fois. Et il me fait arriver à un IMC de 25.2, soit à trois fois rien du Graal, l’IMC de 25 qui me ferait quitter le surpoids et atteindre un poids dit « normal ».

Et surtout, ce sont 58 kg d’envolés. 58 ! C’est juste hallucinant au final ! Et même si la balance n’a pas beaucoup bougé, mon corps lui, a continué à se modifier et les centimètres continuent de s’envoler.

Ce mois-ci j’ai perdu…

► 1 cm de tour de cou

► 1 cm de tour de bras

► 3 cm de tour de poitrine

► 3 cm de tour de taille

► 4 cm de tour de hanches

► 1 cm de tour de cuisses

► 2 cm de tour de mollets.

Il faut maintenant que j’apprenne à prendre du recul sur le chiffre affiché par ma balance et que je me focalise davantage sur la transformation de ma silhouette, parce qu’au final, c’est ça qui compte.

Allez, j’en reste là, non sans vous gratifier de mon habituel montage avant-après mensuel ! J’en profite pour remercier le journal Vosges Matin pour cette photo, journal qui m’a accordé un super article à l’occasion de ma sélection pour l’élection Miss Pin Up Grand Est (l’article complet est réservé aux abonnés, alors voici un petit aperçu ici)

A très vite…